FUNCTIONAL TRAINING
Non un semplice allenamento
Migliora forza, mobilità e prestazioni attraverso approcci testati. Un allenamento completo che integra forza, resistenza e mobilità. È adatto ad atleti e appassionati di ogni livello, grazie a metodi certificati a livello internazionale.
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
Quota partecipazione corso (Accesso illimitato + Open Training)
1 mese 80€ · 3 mesi 225€ · 6 mesi 420€ ·
10 sessioni (validità 90 giorni) 90€
MMA
Scopri l'arte del combattimento
Le MMA sono la sintesi perfetta di tecnica, forza e strategia! Un’arte in cui ogni disciplina si fonde per forgiare il fight perfetto. Domina con intelligenza e precisione! Nella gabbia, come nella vita, vince chi sa come agire.
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
Quota partecipazione corso (Accesso illimitato + Open Training)
1 mese 80€ · 3 mesi 225€ · 6 mesi 420€ ·
10 sessioni (validità 60 giorni) 90€
BRAZILIAN JIU JITSU
Controlla corpo e mente
Il significato del BJJ è racchiuso nel suo nome: L’arte della cedevolezza... Controlla e sottometti avversari fisicamente più forti con tecnica e strategia. La massima espressione della difesa personale!
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
Quota partecipazione corso (Accesso illimitato + Open Training)
1 mese 80€ · 3 mesi 225€ · 6 mesi 420€ ·
10 sessioni (validità 60 giorni) 90€
ARTI MARZIALI YOUTH
Dagli 11 ai 14 anni
Sviluppa le basi delle arti marziali, con focus su lotta e combattimento in piedi! Ma non solo, l’allenamento include forza, resistenza e mobilità, fondamentali per una crescita fisica armoniosa e una maggiore sicurezza in sé stessi.
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
Quota partecipazione corso
1 mese 55€ · 3 mesi 150€
ARTI MARZIALI KIDS
Dai 6 ai 10 anni
Un corso divertente e formativo che aiuta i bambini a sviluppare agilità e sicurezza attraverso le arti marziali! Con esercizi e giochi mirati, impareranno a muoversi in modo sicuro e fluido, rafforzando riflessi, postura e fiducia in sé stessi.
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
Quota partecipazione corso
1 mese 55€ · 3 mesi 150€
SOCCER PERFORMANCE
Preparazione per calciatori
Un programma mirato con metodo e ambiente motivante. Trasforma il tuo corpo in uno strumento potente, agilie e forte, al servizio del tuo gioco. Ogni allenamento ti rende più veloce, più preciso, pronto a dominare il campo!
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
10 sessioni (validità 60 giorni) 90€
YOGA
Ritrova il tuo io interiore
Lo Yoga è l’armonia perfetta tra corpo, mente e respiro. Una pratica in cui forza interiore e mobilità si uniscono per creare equilibrio e consapevolezza. Ascolta te stesso, nella vita cresce chi sa ritrovare il proprio centro.
Quota associativa annuale 30€
(comprensiva di assicurazione sportiva e iscrizione come socio)
10 sessioni (validità 60 giorni) 150€
